Rebecca Robinson kam aus Amerika für ein Fotoshooting in die Schweiz, da sie vor mehr als 28 Jahren als Fotomodel arbeitete. Nachdem sie sich in der Schweiz verliebt hatte, beschloss sie hier zu leben. Nach der Geburt ihres zweiten Kindes, kam Rebecca erstmals vor mehr als 20 Jahren mit Yoga in Berührung. Kurz darauf begann sie, regelmässig Asthanga Yoga zu praktizieren. Sie begegnete ihrem künftigen Lehrer, welcher sie auf ihrem Yogaweg begleitete. Durch Disziplin, Hingabe und Mitgefühl fand sie den Weg zu ihrem inneren "Selbst". Sie hat bereits verschiedene Yogaarten praktiziert (Asthanga Power Yoga, Iyengaer Yoga, Hatha Yoga, u.a. mit Dharma Mittra in New York und Gurmukh Khalsa), bis sie sich zum Bikram- und Kundalini Yoga und Meditation Teacher IKYTA 3 HO nach Yogi Bhajan ausbilden liess. Rebecca besucht regelmässig Weiterbildungskurse und garantiert so ein zeitgemässes Yoga-Training. Neben den Privatlektionen und Kursen in der Seeschau in Erlenbach gibt Rebecca auch Kurse in der renommierten Kusnacht Practice.
Es wurde Zeit, ein Yogi zu sein und sich mit Leichtigkeit, Gnade und Glück durch diesen Planeten zu bewegen. Rebecca Robinson ist mittlerweile eine sehr erfahrene Yogalehrerin.
Sie praktiziert Yoga in einer zeitgemäßen Form: Strukturiert, kraftvoll und dynamisch ist die Lehre, zugewandt und einfühlsam die Herangehensweise.
Ihr Unterricht zeichnet sich besonders durch Präzision und Konzentration aus und lässt ihre Schüler und Schülerinnen ihre eigenen Grenzen wahrnehmen und überwinden.
Wer im Alltag stark gefordert wird, kann während den fließenden Übungen die Gegensätze von Kraftaufbau und Loslassen, von Energieaufladung und Entspannung erleben. Durch die Musik der Mantras werden Blockaden überwunden. Rebecca lernt Sie mit der Kunst der Mudras (spezifische Handbewegungen) sich mit dem Universum zu verbinden. Mit gezielten Atemübungen wird der Energiehaushalt kontrolliert und das Nervensystem im Gleichgewicht gehalten. Rebecca Robinson begleitet Sie zu Ihrem Inneren Ich!
Auf Wunsch bestimmen Sie Ihre Stunden, ob in einer Gruppe oder in Einzellektionen. Sie wählen den Termin, der perfekt in Ihren Zeitplan passt und eine Umgebung (z. Bsp. bei Ihnen zu Hause), in der Sie sich wirklich wohl fühlen – das sind die großen Vorteile eines Yoga Personal Training.
